Sí, aunque la afirmación viral de que una “novia apoyadora” te suma exactamente 10 años de vida no está científicamente comprobada, la ciencia respalda la esencia de la idea: las relaciones amorosas mejoran significativamente la salud y la longevidad. 🧬🌟
¿Qué dice la investigación?
Un famoso estudio de Harvard —uno de los más extensos jamás realizados— encontró que las personas con relaciones cercanas y amorosas viven más, sufren menos deterioro mental y experimentan menos dolor físico al envejecer.
¿Cómo influye el apoyo emocional en la salud?
Tener a alguien que te apoya reduce el estrés, mejora la salud mental y aumenta la probabilidad de llegar a una edad avanzada. La integración social y el optimismo, muchas veces alimentados por el amor y el apoyo, también prolongan la vida.
¿Entonces el amor es medicina?
Exactamente. Aunque no hay una cifra mágica, un amor sólido y genuino tiene un impacto real y medible en tu bienestar físico y emocional.
¿Crees que el amor debería ser recetado como parte del cuidado de la salud?
¿O prefieres confiar solo en los hábitos de vida tradicionales?
