Las redes sociales instalaron nuevas formas de describir cómo nos relacionamos con lo que hacen los demás. Entre ellas aparecen dos conceptos que parecen opuestos: FOMO y ROMO.
El FOMO (Fear of Missing Out) es el miedo a perderse algo. Es esa sensación de que todos están haciendo algo, viviendo una experiencia o participando de una conversación mientras uno queda afuera. Puede llevar a revisar constantemente las redes para no perderse ninguna novedad.
El ROMO (Relief of Missing Out) plantea justamente lo contrario: la tranquilidad de no participar. En lugar de sentir ansiedad por quedar afuera, aparece cierto alivio al desconectarse y no estar pendiente de lo que hacen los demás.
Ambos conceptos reflejan cómo las redes pueden influir en nuestro estado de ánimo. Mientras el FOMO empuja a estar permanentemente conectado, el ROMO reivindica la posibilidad de dejar pasar algo sin sentir que nos estamos perdiendo de nada.
En tiempos de notificaciones constantes, quizás la verdadera pregunta sea qué preferimos: estar siempre al tanto de todo o aprender a disfrutar de no saber qué está pasando.
