{"id":28091,"date":"2026-02-04T13:00:00","date_gmt":"2026-02-04T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/?p=28091"},"modified":"2026-02-03T01:36:12","modified_gmt":"2026-02-03T04:36:12","slug":"vacaciones-y-aburrimiento-una-oportunidad-para-el-juego-libre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/2026\/02\/04\/vacaciones-y-aburrimiento-una-oportunidad-para-el-juego-libre\/","title":{"rendered":"VACACIONES Y ABURRIMIENTO: UNA OPORTUNIDAD PARA EL JUEGO LIBRE"},"content":{"rendered":"\n

Seg\u00fan el material de Laura Krochik, especialista en crianza y v\u00ednculos, analiza y advierte que aburrirse no es un problema, sino un espacio clave para la imaginaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo aprovechar las vacaciones, sin percibir el aburrimiento como algo negativo.<\/a><\/p>\n\n\n\n

La especialista en v\u00ednculos y crianzas, Laura Krochik, advierte que aburrirse no es un problema, sino un espacio clave para la imaginaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

En verano, menos propuestas externas y m\u00e1s presencia adulta pueden marcar la diferencia.<\/p>\n\n\n\n

Con la llegada de las vacaciones de verano, una pregunta se repite en muchas familias:\u201c\u00bfQu\u00e9 hacemos para que no se aburran?\u201d, plantea Laura Krochik, especialista en v\u00ednculos y crianzas. En una \u00e9poca marcada por la hiperestimulaci\u00f3n y el consumo constante de contenidos, el aburrimiento suele percibirse como algo negativo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Sin embargo, Krochik advierte: \u201cAburrirse no es ausencia de est\u00edmulos, sino la apertura de un espacio interno donde los chicos ponen en juego capacidades fundamentales: crear, imaginar, decidir, tolerar la frustraci\u00f3n y sostenerse sin depender de manera permanente de un adulto o de una pantalla.\u201d<\/p>\n\n\n\n

El verano, con su ritmo m\u00e1s pausado y agendas menos cargadas, ofrece un contexto propicio para habilitar el juego libre. \u201cEl juego libre no es solo una forma de pasar el tiempo. Es el modo natural en que los ni\u00f1os exploran el mundo y se exploran a s\u00ed mismos\u201d, explica la especialista.<\/p>\n\n\n\n

No es casual que organismos internacionales adviertan sobre la disminuci\u00f3n del tiempo de juego no estructurado en la infancia. Seg\u00fan datos de UNICEF, el aumento del tiempo frente a pantallas est\u00e1 desplazando horas de juego espont\u00e1neo, actividad f\u00edsica y descanso, con impacto en el desarrollo emocional y social de ni\u00f1os y ni\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n

La incomodidad frente al aburrimiento suele estar m\u00e1s ligada al mundo adulto que a las necesidades reales de los chicos: \u201cNos cuesta verlos frustrarse o no saber qu\u00e9 hacer. Pero esas experiencias tambi\u00e9n forman parte del crecimiento.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Estudios en desarrollo infantil muestran que los ni\u00f1os que cuentan con espacios de juego libre presentan mejor autorregulaci\u00f3n emocional y mayor capacidad de resoluci\u00f3n de problemas. \u201cCriar tambi\u00e9n implica aprender a corrernos. A confiar en que, cuando hay un adulto emocionalmente disponible \u2014aunque no est\u00e9 dirigiendo\u2014, el ni\u00f1o puede desplegar recursos propios\u201d, subraya Krochik.<\/p>\n\n\n\n

El juego libre no requiere adultos creativos, sino adultos confiados. \u201cCuando hacemos demasiado por ellos, sin querer, les quitamos la posibilidad de descubrir qu\u00e9 pueden hacer solos\u201d, agrega.<\/p>\n\n\n\n

Aburrirse, entonces, no es un problema a solucionar, sino una experiencia a sostener. Con l\u00edmites, cuidado y un marco seguro, pero tambi\u00e9n con respeto por los tiempos internos de cada ni\u00f1o. \u201cLas vacaciones no necesitan estar llenas de propuestas, sino de presencia disponible. Un adulto que no dirige todo, pero que est\u00e1 cerca, que observa y acompa\u00f1a\u201d, reflexiona Krochik.<\/p>\n\n\n\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud advierte que el exceso de tiempo sedentario y de pantallas impacta en el sue\u00f1o, el estado de \u00e1nimo y la salud integral de ni\u00f1os y ni\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo se trata de eliminar las pantallas ni de idealizar el aburrimiento, sino de volver a confiar en la capacidad de los chicos para crear cuando no les damos todo resuelto\u201d, concluye Krochik.<\/p>\n\n\n\n

Gracias Eugenia Diaz de Decir Comunicaci\u00f3n por acercarnos la gacetilla con toda la informaci\u00f3n para disfrutar con los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

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