{"id":13755,"date":"2024-03-15T09:29:00","date_gmt":"2024-03-15T12:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/?p=13755"},"modified":"2024-03-13T13:36:25","modified_gmt":"2024-03-13T16:36:25","slug":"manejar-con-apneas-de-sueno-un-riesgo-si-no-se-trata-a-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/2024\/03\/15\/manejar-con-apneas-de-sueno-un-riesgo-si-no-se-trata-a-tiempo\/","title":{"rendered":"Manejar con apneas de sue\u00f1o, un riesgo si no se trata a tiempo"},"content":{"rendered":"\n

Un mal descanso, el uso de determinados medicamentos y, por supuesto, el consumo de alcohol, son factores que podr\u00edan provocar somnolencia al volante. Sin embargo, las apneas de sue\u00f1o que no est\u00e1n tratadas representan uno de los m\u00e1s peligrosos, dado que no es posible controlar cu\u00e1ndo van a suceder. Se estima que hasta un 20% de las muertes en las rutas estar\u00edan relacionadas directa o indirectamente con esta patolog\u00eda.
\u00a0
El s\u00edndrome de apneas-hipopneas obstructivas durante el sue\u00f1o (SAHOS) es uno de los m\u00e1s comunes en los adultos mayores. Afecta entre el 4 y el 20% de la poblaci\u00f3n general, aumentado progresivamente este porcentaje luego de los 50 a\u00f1os. Es una patolog\u00eda que se caracteriza por interrupciones repetidas de la respiraci\u00f3n (apneas) superiores a los diez segundos que suman, en muchos casos, dos o m\u00e1s horas de inadecuada oxigenaci\u00f3n en una sola noche y que se acompa\u00f1a de diversos s\u00edntomas o complicaciones. De las personas afectadas, s\u00f3lo una de cada cinco es consciente de su problema y se somete a un oportuno tratamiento, el cual es eficaz en el 90% de los casos.
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Las apneas se repiten durante toda la noche y la falta de oxigenaci\u00f3n genera importantes problemas ps\u00edquicos, sociales, laborales, neurol\u00f3gicos y cardiorrespiratorios. Por otra parte, los accidentes de tr\u00e1nsito provocados por la somnolencia o falta de reacci\u00f3n al conducir constituyen tambi\u00e9n una complicaci\u00f3n com\u00fan que compromete la vida tanto de estos pacientes como de sus familiares y de la sociedad toda.
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S\u00edntomas<\/strong>
El principal s\u00edntoma que tienen los pacientes con apneas obstructivas del sue\u00f1o es el cansancio diurno cr\u00f3nico, acompa\u00f1ado de somnolencia intensa durante el d\u00eda, una situaci\u00f3n que muchos pacientes no se explican al estar convencidos de que han dormido lo suficiente como para estar tan cansados. La raz\u00f3n de esta paradoja es que el afectado, al estar dormido, obviamente no es consciente de estas pausas respiratorias que interrumpen el sue\u00f1o, por lo que si no ha o\u00eddo hablar de esta enfermedad no sabe a qu\u00e9 se debe su sensaci\u00f3n de cansancio.
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Otro signo asociado con la apnea del sue\u00f1o es el ronquido fuerte. Este ronquido se produce al final de cada interrupci\u00f3n respiratoria (apnea), es fuerte y estrepitoso, tanto que despierta y asusta al compa\u00f1ero de cama o habitaci\u00f3n.
\u00a0
\u00bfA qui\u00e9nes afecta?<\/strong>
Ser hombre, obeso, ingerir alcohol -especialmente antes de acostarse- y no realizar ejercicio f\u00edsico, son las principales caracter\u00edsticas del individuo con apnea, aunque no estar incluido en ellas no significa que no se pueda padecer esta enfermedad. En las mujeres, despertarse a la ma\u00f1ana “con la cabeza embotada”, m\u00e1s cansada que al acostarse y seguir con fatiga durante todo el d\u00eda, sobre todo en la post-menopausia, son datos que deben alertar, m\u00e1s si se acompa\u00f1an de ronquidos fuertes al dormir.
\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Diagn\u00f3stico y tratamiento<\/strong>
Para llegar al diagn\u00f3stico, la persona presuntamente afectada de apnea debe dormir una noche en una Unidad de Sue\u00f1o o Laboratorio de Sue\u00f1o, donde se le someter\u00e1 a una polisomnograf\u00eda. Aunque en muchos casos, cuando la Unidad de Sue\u00f1o tiene la experiencia necesaria, estos pacientes pueden estudiarse en el domicilio con equipos simplificados.
\u00a0
Esta prueba incluye un electroencefalograma, un registro de los movimientos de las piernas y de los m\u00fasculos del ment\u00f3n, un electrocardiograma, un registro de los ronquidos, un registro de la respiraci\u00f3n por nariz y boca, otro registro de los movimientos respiratorios de t\u00f3rax y abdomen y el \u00edndice de oxigenaci\u00f3n de la sangre.
\u00a0
Afortunadamente existen tratamientos para abordar los problemas relacionados al sue\u00f1o y, dependiendo de la gravedad del cuadro, se elegir\u00e1 el m\u00e1s adecuado a seguir, que en la mayor\u00eda de los casos es favorable y que permitir\u00e1 al paciente disfrutar de una nueva calidad de vida.
\u00a0
\u00bfPuede manejar alguien que padece apneas de sue\u00f1o?<\/strong>
Muchas personas no pueden darse cuenta cu\u00e1ndo se van a quedar dormidas. Al sentirse adormecidas, creen poder controlarlo porque quieren manejar. Pero es de suma importancia tomar conciencia que con este accionar ponen en peligro su vida y la de otros.
\u00a0
Si bien cada caso es distinto y es imprescindible contar con una indicaci\u00f3n m\u00e9dica personalizada, no es conveniente que una persona que tiene apneas de sue\u00f1o conduzca, a menos que est\u00e9 bajo tratamiento supervisado. Por lo tanto, la recomendaci\u00f3n de la Asociaci\u00f3n Argentina de Medicina Respiratoria es consultar a un m\u00e9dico si experimenta somnolencia frecuente durante el d\u00eda, si tiene dificultades para dormir en la noche, o si sospecha que tiene alg\u00fan trastorno para dormir, podr\u00eda padecer apneas de sue\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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