{"id":12984,"date":"2024-01-28T09:18:00","date_gmt":"2024-01-28T12:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/?p=12984"},"modified":"2024-01-19T17:31:28","modified_gmt":"2024-01-19T20:31:28","slug":"que-hacer-ante-un-ahogamiento-y-como-evitar-este-tipo-de-situaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/2024\/01\/28\/que-hacer-ante-un-ahogamiento-y-como-evitar-este-tipo-de-situaciones\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 hacer ante un ahogamiento y c\u00f3mo evitar este tipo de situaciones"},"content":{"rendered":"\n<p>Seg\u00fan datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), los ahogamientos son la tercera causa de muerte por traumatismo no intencional en el mundo,&nbsp;suponen un 7% de todas las muertes relacionadas con traumatismos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>El riesgo de ahogamiento es mayor en personas de entre 1 y 15 a\u00f1os; y representa la segunda causa de muerte en nuestro pa\u00eds, detr\u00e1s de los accidentes viales<\/em>\u201d, explica&nbsp;<strong>Valeria El Haj, Directora M\u00e9dica Nacional de OSPEDYC<\/strong>. Y agrega que: \u201cg<em>eneralmente en piscinas de clubes o familiares los m\u00e1s afectados son los menores de 5 a\u00f1os, a\u00fan con la presencia m\u00e1s o menos cercana de adultos<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Los preadolescentes y adolescentes se ahogan generalmente en aguas oscuras en movimiento (incluso algunos que nadan aceptablemente). Las causas primarias y generales de los ahogamientos son: el incumplimiento parcial y a veces casi total de las pautas de seguridad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prevenci\u00f3n de ahogamiento en aguas claras sin movimiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Comprenden piscinas, ba\u00f1eras familiares para ni\u00f1os y adultos, tanques australianos, diversos recipientes donde pueda introducirse un ni\u00f1o. Al respecto, la&nbsp;<strong>Directora M\u00e9dica Nacional de OSPEDYC<\/strong>&nbsp;recomienda:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"1\">\n<li>Incentivar la ense\u00f1anza de la nataci\u00f3n a partir de los 4 a\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n<li>Proporci\u00f3n segura entre n\u00famero de cuidadores y ni\u00f1os:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Lactantes: 1 cuidador por cada lactante.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;De 1 a 2 a\u00f1os: 1 cuidador cada 2 menores.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;De 2 a 3 a\u00f1os: 1&nbsp;cuidador&nbsp;cada 3 ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Luego de los 4 a\u00f1os: de acuerdo al grado de aprendizaje de la nataci\u00f3n que tengan los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<strong>Dra. El Haj,<\/strong>&nbsp;desarrolla que para que una pileta sea completamente segura, debe reunir ciertos requisitos:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Cerco perimetral completo de 1,30 m de alto como m\u00ednimo, enterizo o con barrotes verticales separados por una distancia m\u00e1xima de 10 cm (jam\u00e1s barrotes&nbsp;transversales&nbsp;que faciliten el \u201cefecto escalera\u201d).<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;El cerco debe tener una puerta \u00fanica con un mecanismo de apertura-cierre no accionable por ni\u00f1os peque\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;No dejar mesas, sillas o reposeras pr\u00f3ximas al cerco, que faciliten su escalamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Los \u201ccobertores de piscina\u201d de material r\u00edgido o flexible, manuales o autom\u00e1ticos, no excluyen en absoluto la presencia del cerco (se usan muy poco en nuestro pa\u00eds).<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Los bordes y el piso de la piscina deben ser de material antideslizante.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Las escalinatas de acceso deben ser de poca pendiente y tener escalones anchos, rectos, con baranda al menos de un lado y piso antideslizante.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Las piletas \u201cinflables\u201d o \u201cdesarmables\u201d que no cuenten con cerco deben ser siempre vaciadas totalmente luego de su uso diario.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;El modelo de chalecos universalmente m\u00e1s aceptado posee las siguientes caracter\u00edsticas: Material enterizo de alta flotabilidad, formato de chaleco, con abertura anterior, abertura anterior con 3 broches de seguridad, como m\u00ednimo&nbsp;y correa inextensible que une la parte anterior con la posterior del chaleco, pasando por la ingle del ni\u00f1o y asegurada con broche de seguridad.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"168\" src=\"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12986\" style=\"width:693px;height:auto\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Eludir accidentes en aguas oscuras con movimientos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Comprenden arroyos, r\u00edos, lagos y mar. Por ello, la&nbsp;<strong>profesional de OSPEDYC<\/strong>&nbsp;sostiene que los riesgos de ahogamiento en estos casos ocurren por:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;No se&nbsp;tiene visi\u00f3n directa del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;La visi\u00f3n de la cabeza, est\u00e1 sujeta al oleaje, marejada o eventual lluvia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Percibir o advertir signos de agotamiento o dificultades f\u00edsicas es pr\u00e1cticamente imposible.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Recibir pedidos verbales de auxilio, depende del viento, oleaje, ruido de la embarcaci\u00f3n, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Recordar que con la primera bocanada de agua que traga, el ni\u00f1o ya queda generalmente imposibilitado de gritar por auxilio.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Desaparecido de la superficie, un ni\u00f1o peque\u00f1o dif\u00edcilmente pueda re-emerger con un esfuerzo y de esta manera se pierde contacto visual con \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Algunas recomendaciones<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Gorras de colores claros, vivos, mejor si son fluorescentes.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ante la ca\u00edda accidental o naufragio en aguas oscuras deben sacarse inmediatamente: zapatos, pantalones (ambos sexos) y pul\u00f3veres o camperas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Limitarse a \u201cflotar\u201d y concentrarse en pensar cu\u00e1l puede ser la mejor manera de pedir socorro: verbal, gestual.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo ayudar a una persona que se encuentra en una situaci\u00f3n de ahogamiento?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Desde&nbsp;<strong>OSPEDYC&nbsp;<\/strong>se\u00f1alan los pasos a seguir, en caso de encontrar a otra persona en una situaci\u00f3n de ahogamiento:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"1\">\n<li>Procure solicitar ayuda de inmediato (grite si no hay nadie cerca), solicite a quien est\u00e9 cerca que consiga un DEA (cardiodesfibrilador) y llame al 107 (servicio de emergencias m\u00e9dicas).<\/li>\n\n\n\n<li>Revise su boca para corroborar que no exista alg\u00fan elemento extra\u00f1o y que est\u00e9 bloqueando las v\u00edas respiratorias.<\/li>\n\n\n\n<li>Retire al ni\u00f1o o adulto del agua e inicie de inmediato el masaje card\u00edaco. No se d\u00e9 por vencido(a) muy pronto, la recuperaci\u00f3n de la respiraci\u00f3n y latido card\u00edaco puede requerir varios minutos de reanimaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Es posible que el afectado vomite durante las maniobras de reanimaci\u00f3n, por lo tanto, rote el cuerpo o lateralice la cabeza hacia un costado.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenga las maniobras de reanimaci\u00f3n si el ni\u00f1o o el adulto no reacciona, hasta entregarlo al m\u00e9dico.<\/li>\n\n\n\n<li>Cubra al paciente con alguna frazada para mantener la temperatura corporal.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento02-1024x768.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-12985\" srcset=\"https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento02-1024x768.webp 1024w, https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento02-300x225.webp 300w, https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento02-768x576.webp 768w, https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento02-696x522.webp 696w, https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento02-1068x801.webp 1068w, https:\/\/sergiolapegue.com\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/ahogamiento02.webp 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Asimismo, y para una correcta realizaci\u00f3n de las maniobras de RCP, desde<strong>&nbsp;OSPEDYC&nbsp;<\/strong>aconsejan:<\/p>\n\n\n\n<p>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Asegurarse que la v\u00edctima est\u00e9 tendida de espaldas y sobre una superficie firme y plana.<\/p>\n\n\n\n<p>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Retirar su ropa para dejar el pecho descubierto.<\/p>\n\n\n\n<p>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Colocarse de rodillas de manera perpendicular al cuerpo de la v\u00edctima, ubicar la base de una mano en el centro del pecho (sobre la mitad inferior del estern\u00f3n) y la otra por encima de la primera.<\/p>\n\n\n\n<p>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Con los brazos firmes y sin flexionar los codos, comenzar a realizar compresiones con fuerza, r\u00e1pidamente y de forma constante (el ritmo y frecuencia debe ser entre 100 y 120 compresiones por minuto).<\/p>\n\n\n\n<p>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Dejar que el t\u00f3rax vuelva a su posici\u00f3n normal, y realizar las compresiones hasta que la v\u00edctima se recupere, o hasta la llegada de la ambulancia.<\/p>\n\n\n\n<p>6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Realizar desfibrilaci\u00f3n precoz.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>En caso de que la persona ahogada se haya recuperado, se la debe tranquilizar hasta que llegue la ayuda m\u00e9dica solicitada con anterioridad, la cual debe administrar ox\u00edgeno suplementario para ayudar a mejorar la capacidad respiratoria<\/em>\u201d, finaliza la&nbsp;<strong>especialista<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sobre OSPEDYC<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>OSPEDYC<\/strong>\u00a0<em>es una obra social con origen en UTEDYC-\u00a0Uni\u00f3n Trabajadores de Entidades Deportivas y Civiles-, creada para cuidar la salud de sus beneficiarios, as\u00ed como tambi\u00e9n la de sus afiliados voluntarios. Fiel a sus valores -solidaridad, igualdad y eficiencia-, OSPEDYC ofrece un servicio de cobertura m\u00e9dica nacional para la atenci\u00f3n integral de todos sus usuarios. Con m\u00e1s de 120 mil afiliados, 10 centros m\u00e9dicos propios y un desarrollo continuo en materia de infraestructura, servicios, equipamiento tecnol\u00f3gico y recursos humanos, OSPEDYC se posiciona como una instituci\u00f3n l\u00edder dentro del sistema de seguridad social. M\u00e1s informaci\u00f3n en:<\/em>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ospedyc.org.ar\/nuevositio\/index.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.ospedyc.org.ar\/nuevositio\/index.aspx<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), los ahogamientos son la tercera causa de muerte por traumatismo no intencional en el mundo,&nbsp;suponen un 7% de todas las muertes relacionadas con traumatismos. \u201cEl riesgo de ahogamiento es mayor en personas de entre 1 y 15 a\u00f1os; y representa la segunda causa de muerte 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