sábado, noviembre 27, 2021
InicioActualidadPsoriasis: 10 consejos para mejorar la calidad de vida

Psoriasis: 10 consejos para mejorar la calidad de vida

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica y no contagiosa que se presenta en forma de lesiones rojizas, cubiertas por escamas blancas y secas, que se localizan en distintas partes del cuerpo. Forma parte de la larga lista de las enfermedades autoinmunes en las que el sistema inmunológico se ve afectado y embiste a las células, tejidos y órganos sanos del cuerpo por error.

Si bien tiene un origen genético, está relacionada con una alteración del sistema inmunológico y puede ser desencadenada por múltiples factores como bacterias, virus y hongos, determinados medicamentos, consumo de alcohol y tabaco, estrés, climas fríos, rascado o fricción frecuente y cambios hormonales.

Afecta a hombres y mujeres, y puede presentarse en lactantes, niños y adultos. Los síntomas más frecuentes son espacios de piel irritados y rojos, piel seca (cubierta con escamas), lesiones genitales, dolor articular, cambios en las uñas (color amarillento, hoyuelos y separación entre la uña y la piel) y descamación abundante del cuero cabelludo.

Puede comprometer codos, rodillas, tronco, cuero cabelludo, palmas de las manos, plantas de los pies, uñas y articulaciones, pero cabe destacar que, con el tratamiento apropiado, generalmente no afecta la salud física general. El paciente deberá estar atento a las recomendaciones del médico tratante que pueden mejorar significativamente su calidad de vida.

CONSEJOS PARA PACIENTES

1.Realizar baños o duchas diarias con agua tibia.

2.Evitar rascar la zona irritada, evitándose probables infecciones.

3.Reforzar el sistema inmunológico.

4.Evitar situaciones de estrés.

5.Hacer ejercicio.

6.Hidratarse correctamente.

7.No fumar ni beber alcohol.

8.Comer sano y mantener un peso saludable.

9.Utilizar calzado cómodo cuando los brotes son en los pies.

10.Siempre consultar al médico.

La psoriasis puede aparecer en forma repentina o lenta e incluso puede desaparecer y reactivarse una y otra vez. Su particularidad radica en la duración del proceso de recambio de las células de la capa superficial de la piel, que suele ser generalmente de 28 días, pero que en pacientes con esta patología se realiza en 3 y 4 días.

Como en todas las enfermedades y, en mayor medida, en las que los signos son visibles, el aspecto psicológico es fundamental, ya que el sentirse discriminados o excluidos puede tener un impacto negativo en la vida social del paciente y elevar la incomodidad a la hora de mostrarse en público o tener que exponer áreas del cuerpo por temor a las preguntas o las miradas incómodas.

Es importante continuar trabajando para desestigmatizar la enfermedad, confiar en el médico, y acudir a terapia si fuera necesario.

Asesoró: Dr. Ernesto Crescenti (MN: 50.776). Médico, investigador y Director del Instituto de Inmunooncología Dr. Ernesto J.V. Crescenti. Acerca del Instituto de Inmuno Oncología Dr. Ernesto J. V. Crescenti: Ámbito multidisciplinario dedicado a la prevención, diagnóstico y tratamiento de pacientes con cáncer y pacientes diagnosticados con enfermedades en las cuales se presenta una alteración del sistema inmunológico.

ARTÍCULOS RELACIONADOS

MÁS LEÍDAS

El milagro de la vida

Una pausa necesaria

El momento de dejar ir

El mejor regalo de todos